ADSENSE Link Ads 200 x 90
ADSENSE 336 x 280
Banyak
orang mengklaim bahwa air kelapa memiliki efek magis pada kesehatan kita. Anda
mungkin pernah mendengar tentang minyak kelapa dan beberapa manfaat yang
ditawarkannya. Air kelapa akan sangat baik untuk kesehatan tubuh jika diminum
rutin, dan anda akan segera merasakan khasiatnya.
 |
| Air Kelapa |
Ajaibnya,
air kelapa dan plasma darah dalam aliran darah manusia memiliki struktur yang
mirip. Hal ini dibuktikan dengan penggunaan air kelapa sebagai pengganti darah
saat zaman perang di masa lalu, dan dengan cara ini banyak nyawa manusia
terselamatkan.
Akhir-akhir ini air kelapa banyak digunakan di seluruh dunia, dan Anda dapat menemukannya di berbagai pasar di lingkungan Anda. Mungkin rasa airnya tidak lagi segar, tetapi daya detoksifikasi dan manfaat kesehatan lainnya dari air kelapa sangat tak diragukan lagi.
Inilah 9 Akibat jika
sering minum air kelapa :
1. Dikutip
dari situs healthyfoodteam.com, air kelapa dapat memperkuat sistem kekebalan
tubuh Anda dan menghilangkan bakteri yang menyebabkan infeksi saluran kemih,
gonore, penyakit gusi dan virus yang menyebabkan flu, infeksi berbagai penyakit
dan tifus.
2. Air
kelapa dapat meningkatkan energi dan produksi kelenjar hormon tiroid. Air
kelapa bertindak sebagai diuretik alami dan sangat membantu bagi orang yang
memiliki penyakit ginjal. Ini akan membantu membersihkan saluran kemih dan
saluran kandung kemih. Berkhasiat menghilangkan racun dan membantu memecah batu
ginjal.
3. Air
kelapa mengandung jumlah serat yang tinggi, sehingga sangat baik untuk
pencernaan. Mengkonsumsi air kelapa secara teratur akan membantu mengeliminasi
asam lambung.
4. Karena
air kelapa rendah lemak, Anda dapat meminumnya dalam jumlah banyak. Air kelapa
akan mengurangi nafsu makan Anda karena setelah meminumnya anda akan merasa
kenyang, jadi secara tak langsung membantu penurunan berat badan.
5. Cobalah
basahi kapas atau kain dengan air kelapa dan letakkan pada kulit jika Anda
memiliki jerawat, kulit berminyak atau kering. Air kelapa akan membuat kulit
lebih bersih dan segar, dan pori-pori akan terbuka. Campur air kelapa dengan
minyak zaitun untuk membersihkan pencernaan dan menghilangkan parasit usus.
6. Para
ahli mengklaim bahwa air kelapa juga membantu mengatasi beberapa masalah
kesehatan selama kehamilan. Dengan hanya satu cangkir air kelapa Anda akan
menyeimbangkan elektrolit, sehingga anda akan terhindar dari hipertensi atau
juga dikenal sebagai tekanan darah tinggi.
7. Ketika
orang terlalu banyak minum (mabuk) sepanjang malam, mereka sering mengalami
sakit kepala di pagi hari. Minumlah air kelapa untuk menghilangkan sakit kepala
dan mengganti cairan yang hilang dalam tubuh serta mengatasi penyakit yang
disebabkan dari mabuk.
8. Jika
Anda ingin kulit Anda cerah dan terlindungi sepanjang hari, minumlah satu gelas
air kelapa. Jika Anda kehilangan terlalu banyak energi dengan aktifitas fisik
yang melelahkan, Anda dapat memulihkan energi Anda dengan air kelapa. Air
kelapa akan memberikan efek positif pada setiap bagian tubuh Anda yang lelah.
9. Air
kelapa kaya akan anti oksidan sehingga membantu sistem kekebalan tubuh yang
kuat, meningkatkan energi, keamanan dari bakteri dan infeksi, penurunan berat
badan dan banyak manfaat lainnya.
Sumber : kaskus.com